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一塊月餅相當(dāng)于吃了一碗白米飯？

明明是一款月餅相當(dāng)于三碗多的白米飯嘛。

如果感受還不直觀

那就讓我們換一種形式再來呈現(xiàn)

不管什么餡，一塊月餅的平均含糖量

相當(dāng)于14塊方糖

一塊100g的月餅，平均有33g都是糖

又到一年月圓日，每逢佳節(jié)胖三斤。

心有不甘再稱重，仔細(xì)一看三公斤。

少吃月餅

中秋健康游，拒絕高糖油。

那些大魚大肉我們?cè)谶^年的時(shí)候吃的已經(jīng)夠多了，

那些火鍋燒肉我們吃的不少了，

在這個(gè)中秋的節(jié)日，讓我們放下那些高糖、高脂肪的食品，

嘗嘗芬芳溢人、汁水清爽的水果吧。

水果自帶著健康的味道，又有減肥止餓的奇效，

石榴、蘋果都是秋季的水果，品一枚水果

，享受下涼爽深秋的閑暇時(shí)光，

忘記那些讓你增重的肉制品與高糖食品吧。

揮手景點(diǎn)

早睡早起

到了假期，可以不用忍受上下班早晚高峰的擁堵，

不僅可以放縱到天明，還能睡到自然醒。

但是不健康的作息時(shí)間，會(huì)慢慢地將身體掏空，

不僅會(huì)加速身體衰老，還會(huì)引發(fā)焦慮、抑郁等精神問題。

這個(gè)中秋節(jié)，讓我們過一個(gè)不放縱、不熬夜的健康假期吧。

到了假期，可以不用忍受上下班早晚高峰的擁堵，
不僅可以放縱到天明，還能睡到自然醒。
但是不健康的作息時(shí)間，會(huì)慢慢地將身體掏空，
不僅會(huì)加速身體衰老，還會(huì)引發(fā)焦慮、抑郁等精神問題。
這個(gè)中秋節(jié)，讓我們過一個(gè)不放縱、不熬夜的健康假期吧。

家里采用嘉朗智能照明系統(tǒng)方案，在家的每一個(gè)夜晚都有一個(gè)好眠。

23：00 伴著星光溫馨入眠，

點(diǎn)擊嘉朗智能APP“睡眠模式”，

智能照明系統(tǒng)可以自動(dòng)關(guān)閉臥室的所有燈光

安防系統(tǒng)進(jìn)入了夜間布防狀態(tài)，

臥室窗簾徐徐拉上，空調(diào)啟動(dòng)睡眠模式，

躺在軟軟的床上，

帶著滿滿的快樂和幸福感安心入眠。

當(dāng)晚上起夜時(shí)，啟動(dòng)小部分臥室到衛(wèi)生間之間的照明功能，

實(shí)現(xiàn)起夜的照明需求又不會(huì)影響家人的睡眠體驗(yàn)。

在安裝嘉朗智能照明系統(tǒng)方案的家里，

每一天的清晨都元?dú)鉂M滿。

窗簾緩緩拉開，讓自然光撩撥您的眼簾，

讓吵鬧的鬧鐘暫時(shí)離線，用音響中輕柔的鳥語花香聲陪伴你的醒來。

嘉朗智能家居：讓您縱享便捷高品質(zhì)生活。